Erleben Sie einen ganzheitlichen Ansatz für Ihre Gesundheit und eine spürbare, nachhaltige Leistungssteigerung im Sport!
Herzlich Willkommen bei SportWissenschaft Oberland
Mein großes Anliegen ist es, Menschen bei der Erreichung ihrer gesundheitlichen als auch sportlichen Ziele zu unterstützen – eine Aufgabe, der ich mich mit Herz und vollem Einsatz widme. Dabei steht für mich jeder Mensch mit seinen individuellen Voraussetzungen im Vordergrund.
Lassen Sie sich von ganzheitlichen Trainingskonzepten inspirieren und erfahren Sie, wie persönliche Betreuung Ihre Gesundheit nachhaltig stärkt.
Mein Ansatz
Erster Schritt: Körper verstehen
Zu Beginn besprechen wir Ihre Zielsetzung und analysieren Ihre Haltung und Bewegungsmuster, um das Fundament für ein gesundes und effektives Training zu legen.
Zweiter Schritt: Therapie und Training
Im nächsten Schritt kombinieren wir manuelle Faszientherapie mit funktionellem Training zur gezielten Optimierung Ihrer Leistungsfähigkeit.
Dritter Schritt: Leistungssteigerung
Abschließend fokussieren wir uns auf nachhaltige Verbesserung, um Ihre sportlichen Ziele langfristig und gesund zu erreichen.
Meine Bausteine für Ihre Gesundheit und Ihre sportliche Leistungssteigerung
Trainingsplanung
Strukturelle Integration nach Dr. Ida Rolf
Bikefitting
Leistungsdiagnostik
Meine Bausteine für Ihre Gesundheit und Ihre sportliche Leistungssteigerung
Bikefitting
Leistungsdiagnostik
Trainingsplanung
Strukturelle Integration nach Dr. Ida Rolf
